本网讯（文/图 实验幼儿园）居有房，出有车，生活越来越好，大家希望富足的同时，是不是更希望有美好的生活环境和健康。那么您知道什么是文明健康、绿色环保吗？我们的孩子应该从小培养一种怎么样健康生活理念？那么，知道、做到下面几点，你的防病意识和健康素养会是一个很高的水平；如果人人能做到，那么我们将会推动全社会形成文明健康、绿色环保生活方式。
      1.讲文明
      讲文明，争做文明表率。树立文明卫生意识，养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、定期开展卫生大扫除、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等良好习惯，倡导餐桌文明，推广分餐公筷。

      2、铸健康
      铸健康，争做健康卫士。培养自主自律的生活方式，注重合理膳食，食物多样搭配，少油少盐少糖拒食野生动物。坚持适量运动，保持健康体重。及早戒烟，远离二手烟，少饮酒不酗酒。重视心理健康，保持平和心态，及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活。生活规律，充足睡眠。看病网上预约，定期体检，及时就医。

      3、守绿色
      守绿色，争做绿色标兵。树立生态文明理念，尊重自然、顺应自然、保护自然，倡导低碳、循环、可持续的生产生活方式自觉践行绿色生活。增强主人翁意识，主动参与环境卫生整治，扫厕所、清垃圾除四害净化居家、工作场所和公共空间，打造绿色整洁人居环境。

      4、重环保
      重环保争做环保先锋。增强节约意识环保意识和生态意识，推行垃圾分类，绿色低碳出行。践行简约适度生活，树立爱粮节粮等意识，拒绝“舌尖上的浪费”。保护野生动物，拒绝购买野生动物制品。使用环保用品，减少一次性餐具和塑料产品使用。

      文明健康始于心， 低碳环保践于行，愿我们携手，共同推动全社会形成文明健康、绿色环保生活方式。